L'essence et les principes du régime céto pour perdre du poids, les avantages et les inconvénients du régime cétogène, le menu de la semaine, une liste d'aliments autorisés et interdits. Recettes.
Comment perdre du poids à la maison: les causes de l'obésité, le secret de la perte de poids, la bonne nutrition, la forme physique et le sport ainsi que des conseils pour maintenir le résultat après l'entraînement.